Het ligt in jezelf

Binnen mijn praktijk werk ik met lichaamsgerichte holistische therapie. Ik richt mij specifiek op Herstel in psychische problematiek, trauma, verslaving, hechtingsproblematiek, posttraumatische stressstoornis PTSS. Werk doelgericht en op maat, ik hou van duidelijkheid, nuchterheid en tastbaarheid. En vind het belangrijk dat spiritualiteit ook wel bewustzijnsontwikkeling genoemd vanuit een nuchter oogpunt benaderd word.

Hierbij coach ik ervaringsgericht vanuit eigen ervaringen in mijn sessies.  

In mijn behandelingen werk ik met energie, energie is  down-to-earth vind ik zelf. 

Zoals jij energie uit je voeding haalt om de dag door te komen, of gaat sporten omdat je daar energie van krijgt. 

Zo oefen ik invloed uit op het energiesysteem van jouw lichaam. Dit is daarom de rode draad in mijn sessies. Maar ook zet ik andere methodieken in zoals edelstenen, inzicht kaarten, affirmaties, innerlijk kind werk, geur, klank, visualisatie, meditatie en coaching. Dit omdat onze gedachtes ook energie zijn en we dus door bepaalde inzichten invloed uit kunnen oefenen op ons eigen energiesysteem waardoor er een verandering plaatsvindt  en er op die manier meer bewustzijnsontwikkeling tot stand komt.

​

Binnen mijn behandelmethode richt ik mij specifiek op het vergroten van lichaamsbewustzijn en veiligheid in eigen lichaam, zo dus herstel in de breedste zin van het woord. Vaak zie je bij trauma dat het lichaamsbewustzijn niet goed ontwikkeld is waardoor zijn begrenzing niet goed is ontwikkeld en daarom hoog sensitiviteit door een gevoel van onveiligheid steeds meer toeneemt in de loop van het leven. Op die manier verlies je het vertrouwen in eigen lichaam en door grensoverschrijdende gebeurtenissen ook het vertrouwen in de omgeving.

Door aanraking ga je meer lichaamsbewustzijn ervaren en op die manier meer veiligheid in verbinding met jezelf en daarmee met anderen.

​

Ik heb mijn eigen psychische kwetsbaarheid, en onderliggende trauma's van binnen en buiten onderzocht, doorleefd en doorvoeld. Ook ik ben onderweg in herstel wat maakt dat gelijkheid een van mijn diepste waardes is in mijn behandelingen.

Nu ben ik in staat om op een dieper niveau processen waar te nemen bij de ander vanuit eigen ervaring.

Ik werk vanuit integriteit en een veilige bedding, wat gebaseerd is op gelijkwaardigheid, begrip en vertrouwen. Hier bij zet ik mijn hoog sensitiviteit en empathisch vermogen in om mee te voelen in de bewuste en onbewuste processen, zodat ik doelgericht kan behandelen en ondersteuning kan bieden in jouw proces. 

We gaan samen kijken naar wat passend is voor jou. 

Een Holistisch consult kan je inzicht geven in jezelf en kan de mogelijkheid tot groei en bewustzijnsontwikkeling vormen.

Wanneer jij bereid bent daar aan te werken ben je in staat te herstellen van je diepste wonden.

Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur.

​

De  methodieken die ik inzet kunnen er voor zorgen dat onderliggende blokkades van de belemmerende patronen los komen en zichtbaar worden waardoor jij de verandering aan kan gaan die nodig is in je herstel.

Energetisch werk staat er om bekend dat het ontspanning geeft, maar ik zie het meer als een tool om dat wat vast zit in beweging te brengen. 

Dit betekent dus dat klachten eerst toe kunnen nemen voor zij af nemen. 

Dat er eerst veel onrust vrij kan komen, voor je daadwerkelijk ontspanning gaat ervaren. Ook kan je fysieke pijn gaan ervaren en emoties gaan voelen die je eerder nog niet duidelijk voelde. De emoties die je ervaart kunnen uitvergroot worden voor ze af nemen. 

Dit kan per behandeling verschillend zijn, het zal je geven wat je op dat moment nodig hebt of aankunt.

Een herstelproces gaat niet in een rechte lijn vooruit soms doen we een stapje vooruit soms eentje achteruit en soms bewandelen we zijwegen om te onderzoeken waar we het beste heen kunnen.

 

Vertrouw op jezelf dat het proces je leidt daar waar je moet zijn want alles wat jij zoekt, ligt in jezelf.